Nada Yoga 2018-06-14T11:21:38+00:00

Nada Yoga

Il NADA YOGA (o Yoga del Suono) è un’antica disciplina indiana la cui base è il principio che tutto è vibrazione, tutto è suono. E quindi, tutto può ritrovare equilibrio, armonia e benessere attraverso il suono. Con la voce, l’intonazione dell’om, di vocali, mantra, scale indiane, esercizi ritmici e visualizzazioni, questa pratica permette di ritrovare benessere ed equilibrio psico-fisico e riarmonizzare se stessi. Il Nada Yoga può aiutare a risolvere ansia, stress, depressione, problemi di coppia, problemi fisici e squilibri emotivi.